暮らしの記録

「ブルーライトカットメガネをかけたら、なんだか目が余計に疲れる気がする」「ブルーライトカット機能を使っているのに、画面を見ていると頭が重くなってきた」 そんな疑問や違和感を抱いたことがある方は、意外と多いのではないでしょうか。 ...

「お風呂に入ったのに、なぜかかえって疲れてしまった」「ゆっくり湯船に浸かったはずなのに、体がだるい」 そんな経験をしたことがある方は、意外と多いのではないでしょうか。 お風呂は本来、疲れを癒してリラックスするためのものというイ...

義実家との関係は、多くの既婚者にとって永遠のテーマともいえるかもしれません。 「仲が悪いわけじゃないのに、なぜか会うたびにドッと疲れてしまう」「義理の両親はいい人たちなのに、帰り道はいつもぐったりしている」 こうした感覚を抱い...

「会うたびに愚痴と不満ばかりで、帰り道がどっと重い」「友達の話を聞いてあげたい気持ちはあるのに、正直もう消耗しきってしまっている」「こんなふうに感じてしまう自分は、冷たい人間なのだろうか……」 愚痴ばかりの友達との関わりに疲れを感じ...

「会うたびに愚痴ばかりで、帰宅後どっと疲れてしまう」「話を聞いてあげたい気持ちはあるのに、正直もう限界かもしれない」 友人からの愚痴を聞き続けることに疲れを感じている方は、決して少なくないとされています。 友達の愚痴を聞いてあ...

「デートが終わると毎回どっと疲れてしまう」「楽しみにしていたはずなのに、会った後にぐったりしてしまう」「もしかして、この人と合わないのかな……」 そんな気持ちを抱えたことがある方は、決して少なくないとされています。 デートは本...

「最近、ご飯を食べること自体が面倒になってきた」「食べなければいけないとわかっているのに、食事の時間が億劫に感じる」 こうした感覚を持ったことがある方は、決して少なくないとされています。 「ご飯を食べるのが疲れる」という状態は...

「前半はいいショットが打てていたのに、後半になると途端に当たらなくなってしまう」「ラウンド終盤になると体が動かなくなって、スコアが大崩れしてしまう」 こうした悩みを抱えているゴルファーは、決して少なくないとされています。 ゴル...

「最近、旦那といるだけで疲れてしまう」「夫のことが嫌いなわけではないのに、一緒にいると消耗してしまう」 こうした気持ちを抱えながら、誰にも言えずに一人で悩んでいる女性は少なくないとされています。 「旦那に疲れる」という感覚は、...

「職場の同僚がほとんど女性で、なんとなく居心地が悪い」「女性ばかりの環境に慣れなくて、毎日疲弊してしまっている」 女性が多い職場に勤める男性の中には、こうした悩みを抱えている方も少なくないとされています。 医療・福祉・保育・美...